Vélemények a Kettlebellről „Az amerikai futball egy olyan sport, amelyet a lehető legeltérőbb méretű és adottságú emberek játszanak. A különböző posztok teljesen különböző képességeket kívánnak, ezzel együtt van pár olyan tulajdonság, ami minden poszton szükség van: erő, robbanékonyság, egyensúly. A kettlebell révén egy olyan edzésrendszerre találtunk, amelynek segítségével mindezeket egyszerre tudjuk fejleszteni, a komplex, több izomcsoport együttes munkáját megkövetelő gyakorlatok abszolút pozitív eredményt hoznak minden téren. Tamás nagyon lelkiismeretesen végzi munkáját, nagyon ügyel arra, hogy mindig tudjuk, hogy mit miért csinálunk, emellett elsőrangú motivátor. Csak ajánlani tudom!” Demeter Ádám
Évek óta számítógép előtt ülve töltjük napjainkat, a rendszeres testmozgás szinte kitörlődött a napirendünkből. Ennek -hihetetlen- módon az lett az eredménye, hogy minden porcikánk hol szúrt, hol hasogatott. A kettlebell minden várakozásunkat beteljesítette egyszerre állóképességet és erőnlétet fejleszt. Bő két hónpja kapaszkodunk a súlyokba és ha tükörben nem is látványos a változás, de testünk minden része meg lett mozdítva és némelyiket látványos fejlődésre is bírtuk. Ez valódi férfi munka! Csak javasolni tudom mindenkinek! És nem utolsó sorban Tamás remekül irányítja a bandát.
|
|---|
